Занятие с психологом

Сегодня, 20 июля, в честь Всемирного дня мозга (22 июля), состоялась встреча слушателей Школы пожилого возраста с психологом отделения срочной социальной помощи ГАУ «КЦСОН Чкаловского района г. Екатеринбурга». 

Для получателей социальных услуг была организована лекция, в рамках которой слушатели Школы узнали, что необходимо для сохранения здоровья мозга, а также практическое занятие по сохранению высокого уровня умственной активности. 

Занятие считается полезным когнитивным упражнением, которое имеет ряд преимуществ: пополняет словарный запас; расширяет общий кругозор; помогает снять стресс; стимулирует рост новых клеток головного мозга; служит профилактикой болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Участники встречи отметили большую пользу такой мозговой разминки.