Вместо бассейна - спортивный зал

25 сентября в рамках клуба «Русалочка» состоялось необычное первое после летних каникул занятие. Вместо привычного плавания участницы начали осваивать систему рукопашного боя по системе Кадочникова, известную как «Русский стиль». Тренировку провел опытный наставник, серебряный волонтер Владимир Борисович Королев.

Переход к боевому искусству стал вынужденной, но интересной альтернативой. После закрытия бассейна «Кристалл» на капитальный ремонт «русалочкам» пришлось искать новые формы активности. Так плавательные дорожки сменились спортивным ковром.

Как пояснил Владимир Борисович, система Алексея Кадочникова — это не просто самооборона, а целая философия, доступная всем, независимо от пола, возраста и физической подготовки.

«Это комплексный подход, который включает развитие силы, ловкости, координации и гибкости. Система делает акцент на технике, а не на физической мощи, что идеально подходит для женщин», — отметил Владимир Борисович.

Несмотря на необычность выбора, участницы клуба с большим энтузиазмом приступили к освоению нового для себя искусства. Тренировки принято решение продолжить.