В новый год, с новыми силами.

На этой неделе, в рамках работы Школы пожилого возраста по направлению «Активное долголетие» под руководством специалиста отделения участкового социального обслуживания ГАУ «КЦСОН Чкаловского района г. Екатеринбурга» участники клубов "Здоровый образ жизни» и «Скандинавская ходьба» провели совместное занятие.

На первом занятии участники клуба узнали о важности физической активности для пожилых людей, а также о специальных упражнениях и методиках, которые помогут поддерживать здоровье и бодрость духа на протяжении долгих лет. Специалист отделения подробно рассказал о том, какие виды спорта и физической активности наиболее полезны для людей старшего возраста, и как правильно составить индивидуальный план занятий.

Все участники клуба выразили интерес к занятиям и выразили желание продолжить работу в данном направлении. Они отметили, что подобные занятия не только помогают поддерживать здоровье, но и способствуют общению и социализации пожилых людей.

Стать участником клубов "Здоровый образ жизни" и «Скандинавская ходьба» вы можете, обратившись к специалисту отделения участкового социального обслуживания по адресу Тбилисский бульвар, 3 или по телефону 218-15-48

Куратор клуба – специалист по социальной работе - Безпутина Ольга Аркадьевна.