Массовая зарядка в рамках проекта «Активная жизнь»

В разгаре теплых, летних, солнечных дней пожилые граждане Чкаловского района с радостью откликнулись на приглашение сотрудников ГАУ «КЦСОН Чкаловского района г. Екатеринбурга» и приняли участие в спортивной зарядке на открытом воздухе.

Перед началом массовой зарядки куратор проекта «Активная жизнь» Николай Фёдорович Грабовенко напомнил участникам о цели обозначенного проекта. После вводного инструктажа под музыку собравшиеся выполнили небольшую разминку, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, под руководством выбранного добровольца. Упражнения, продемонстрированные назначенной ведущей зарядки настолько хорошо и плодотворно подействовали на пожилых людей, что они с восторгом отметили прилив сил и лёгкость движений. Кроме того, одна из активисток внесла в мероприятие свой вклад и провела небольшое занятие по технике «йога». После зарядки участники проекта отправились в актовый зал, и провели чаепитие, уточнили дату поездки на оз. Увильды в рамках практического занятия.

Следующее теоретическое занятие в рамках проекта «Активная жизнь» пройдёт 07 августа 2018 года в 11:00 по адресу: бульвар Тбилисский, 3. Мы будем рады видеть вас, ваших друзей и близких в наших рядах, напоминаем, что лучшие активисты проекта будут награждены.