Аптека на грядке- здоровье в порядке!

11 июня в рамках проекта Школа пожилого возраста «Садоводы и огородники» состоялась актуальная встреча для пенсионеров Чкаловского района. Тема мероприятия – «Профилактика возрастных заболеваний с помощью лекарственных растений» – привлекла большое внимание участников.

Лекцию провел волонтер серебряного возраста, практикующий фитотерапевт с медицинским образованием Алексей Борисович Филинков. Он рассказал о роли фитотерапии в поддержании здоровья пожилых людей, особенно для укрепления иммунитета, улучшения работы сердечно-сосудистой системы и борьбы с инфекциями.

Ключевые моменты встречи:

Аптека на грядке: Алексей Борисович рассказал о полезных свойствах как садовых культур, которые можно выращивать на участке, так и дикорастущих лекарственных растений. Участники получили практические советы по их правильному сбору и применению.

Здоровье почвы = здоровье растений: Фитотерапевт удивил слушателей информацией о создании натуральных фитоподкормок из доступных растений. Эти подкормки способны улучшать структуру почвы, повышать ее плодородие и стимулировать рост садовых культур.

Авторские рецепты здоровья: Особый интерес вызвала презентация авторских оздоровительных фиточаев Алексея Борисовича, разработанных для укрепления общего самочувствия.

Мероприятие прошло с большим интересом, а пенсионеры Чкаловского района уходили не только с новыми знаниями о здоровье, но и с идеями для повышения урожайности своих участков.

В конце встречи организаторы подчеркнули: перед использованием любых лекарственных растений в профилактических или лечебных целях обязательна консультация с лечащим врачом.